Terapia Emocional y Corporal
Imagínate un espacio donde tu cuerpo y tus emociones se encuentren en equilibrio, donde las tensiones físicas se disuelvan y tus emociones puedan fluir de manera libre. La Psicoterapia Emocional y Corporal es ese espacio donde puedes volver a conectarte contigo mism@, donde las emociones reprimidas y las tensiones físicas acumuladas encuentran su alivio. No es solo una terapia, es un camino hacia tu bienestar, donde cada técnica, cada movimiento, cada respiración, trabaja contigo de manera personalizada para liberar lo que te está pesando.
Juntos identificamos los bloqueos físicos y emocionales que están en ti, las cargas que llevas, ya sean recientes o acumuladas durante años. Tu cuerpo guarda esas tensiones y emociones no expresadas, que pueden estar afectando tu salud física y mental.Y es que cada bloqueo en tu cuerpo tiene una historia emocional que merece ser escuchada.
Cómo te acompaño en el proceso
Aquí no hay un tratamiento estándar, porque tú no eres una fórmula. Eres únic@, con tus emociones, tu historia y tus necesidades. Por eso cada sesión es diferente, cada herramienta se adapta a ti, a lo que hoy te está moviendo, a lo que necesitas liberar. Hacemos un trabajo profundo, donde las técnicas que empleo, no solo tocan tu cuerpo, sino que te conectan contigo mism@, llevándote a ese lugar donde tu equilibrio comienza a brillar desde el interior.
Qué puedes esperar de esta terapia
Este trabajo no solo alivia tensiones físicas, sino que te lleva a un entendimiento profundo de ti mism@. A medida que avancemos, sentirás cómo la ansiedad se relaja, cómo el estrés se libera y cómo tu bienestar comienza a tener su merecido espacio.
Quién puede beneficiarse de esta terapia
Si te sientes agotad@, si sientes que algo dentro de ti te pesa, que tus emociones te abruman o que tu cuerpo está gritando por liberarse, este trabajo es para ti. Si estás buscando algo más que una charla o simplemente técnicas, y quieres conectar contigo misma de una manera más profunda, entonces vamos a recorrer este camino junt@s.
